课程名称

老年人慢病营养（食疗）管理班

上课时间

周一13:00-14:30

班级编号

H15

课程简介：

本课程将系统讲解老年基础营养知识及老年人常见慢病的营养与运动原则。教授科学、实用的营养健康知识，解答常见饮食误区，推荐好用食疗方，科学认知食物营养及餐食搭配，使学员掌握一套科学有效的慢病生活方式管理方法。

本学期课程内容：

零基础可报名。了解和掌握老年常见慢病的一日三餐及加餐安排、食物选择搭配、烹调方法、中医食疗方、饮食宜忌和误区等，本学期学会制作高血糖、高血压、高血脂基础营养食疗方。

教师简介：

王丽，注册营养师、营养与食品卫生学（医学）硕士、功能医学应用师。研究生期间在协和医学院药物研究所专研糖尿病课题，专业擅长为糖尿病逆转及慢病生活方式管理。